メンタル– category –

皆さんはシングルという言葉をご存知ですか？ シングルプレーヤーと呼ばれたり、片手シングルと呼ばれたりする、あのシングルです。 このシングルというものは、ハンディキャップの数値を表し、1～5のハンディを持つゴルファーを片手シングル、6～9のハン...

「何よりも楽しんでゴルフがしたい！」という方や、「プロ顔負けのシングルで回りたい！」という方まで、幅広いゴルファーの方に向けてお送りしている「見栄晴・江連のノンフィクションゴルフ」今回は第二回をお送りします。 シングルを目指す方にも役立つ...

体が不健康だったら（例えば、風邪を引いているときにゴルフをしたら）パフォーマンスが低下しますよね？　同じように、メンタルの状態が悪かったらミスにイライラしたり、肝心な時にミスしてしまったり、心の状態によって大きくゴルフのパフォーマンスが...