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軸とは
ゴルフにおける軸とは、スイングする際の中心軸のことをいいます。
上手なプレイヤーほど、頭から縦方向、首筋から背骨の軸がしっかりしており、スイング中に頭の位置が動きません。軸がしっかりしていれば打球が安定します。
逆に軸が左右にぶれてしまうと打球が安定せず、ダフりなどのミスが出やすくなります。スイング中は軸を一定にして、ブレないようにすることが重要です。