初ラウンドから100切りまで初心者ゴルフ完全マニュアル

このページではゴルフの知識が全くない初心者の方でも、
コースデビューさらに100切りできるようになるまでの具体的な練習法などを解説してきます。
こちらに紹介されている練習を実践していけば早い人なら一日、遅くとも一週間でボールがまっすぐ飛ぶようになり確かな手ごたえを実感することができます。

また既にゴルフを始めた人も、スライスやフックを解消する方法や自分に合ったクラブの選び方など今まで知らなかった上達法を知ることができるでしょう。

有効に活用していただけると幸いです。

step:00ゴルフを始めようか悩んでいる人へ

ゴルフには少し興味があるけれど、費用や体力に自信がなくて始める勇気がでない…という方も多いと思います。

しかし、練習場はボールが打ち放題が主流になり、必要なものはグローブのみとゴルフを始めようと思っている人にはとてもいい環境になりつつあります。

体力面ではゴルフならさほど体力が重要ではなく、頭脳や小技で体力の衰えをカバーすることもできます。

step:01最低限のルールとマナーを覚えよう

練習を行う前にまずはゴルフの最低限のルールとマナーを覚えましょう。

ゴルフはルールやマナーに厳しく敷居が高いスポーツだと思われがちですが、実際に覚えることはそう多くありません。マナーとルールを知れば初めてのラウンドでも恥をかくことはありませんのでしっかりと理解してゴルフを楽しみましょう。

・ゴルフのマナー

・ゴルフのルール

step:02さっそく練習場でボールを打ってみよう

基本のルールとマナーを覚えたら早速練習場に行ってみましょう。

一度もボールを打ったことのない人が、練習場に行っても周りに迷惑をかけずに楽しむ方法をご紹介します。

特に練習場は敷居が低いので仕事帰りに練習したいときに非常に便利です。

都内のオススメ練習場も紹介しているので読み終わったらすぐに出かけることもできますよ!

・練習場(打ちっぱなし)

レッスンスタジオは初心者に向いていないと思われがちですが現在は「初心者専用ゴルフレッスンスタジオ」も増えていて、ゴルフクラブの握り方から丁寧に教えてくれます。

レッスンプロがその場で教えてくれるのでわからないことはすぐに解消でき、上達速度が速いのが特徴です。

まずは体験レッスンで自分に合ったレッスンスタジオを見つけましょう。

・レッスンスタジオ

step:03正しい技術を身につけてボールを真っ直ぐ飛ばそう

練習場で練習してみたのはいいものの、「あれ、全然まっすぐ飛ばない・・」ということはありませんか?
ゴルフって難しいと感じるかもしれませんが、正しい練習をすれば誰でも真っ直ぐボールが飛ぶようになります。

この章ではクラブを握ったことのない初心者でもきちんとボールに当てて、飛ばせるようになるコツと練習法を図や動画を用いて解説していきます。

早い人なら一日、遅くとも一週間でボールがまっすぐ飛ぶようになり、確かな手ごたえを実感することができますので一つ一つ習得していきましょう。

実際にゴルフをやっている先輩の意見を参考に「ゴルフを始めたいけど、悩んでいる」という方の不安を解消していきます。

・基本編

・実践編

step:04初心者が陥りやすいミスを対処しよう

だいたいボールが真っ直ぐ飛ぶようになり、基本ができてくると気になるのが突然起こる「スライス」「フック」といったゴルファーなら誰でも経験があるミス。

代表的なミスである「スライス」と「フック」などの意味をきちんと理解し対処することが、ゴルフ上達には不可欠です。

ここでは初心者が陥りやすいミスや悩みを中心に、初心者でもできる簡単な練習法を集めましたのでさっそくいつもの練習に取り入れましょう。

このミスを解消すると一気にゴルフが楽しくなりますよ。

・フック

・スライス

・悩み

step:05自分にぴったりのゴルフ道具で快適にプレーしよう

ボールがまっすぐ飛ぶようになり、ゴルフの楽しさを実感できるようになったらゴルフの道具にもこだわってみましょう。

ゴルフ用具は高価なものが多いですが初心者の方でも、ポイントを押さえれば自分にぴったりのクラブやシャフトを選ぶことが出来ます。

種類が多くて違いがわからない、どう選んだらいいのかわからない。というゴルフ初心者の悩みをすべて解消していきます。

・ゴルフクラブ

・シャフト

・シューズ

・ゴルフグッズ

step:06コースデビューしてみよう

いよいよ、実際にコースに出てラウンドしてみましょう。今までの練習の成果を発揮するときです!

ここでは初めてのコースデビューのマナーはもちろん、雨の日や女性のための完全コースデビューマニュアルをご紹介します。

不安や緊張などといったマイナスの気持ちになってしまいがちですが、この記事を読んだあなたならきっと大丈夫!あとは自信をもって楽しくラウンドするだけです。

初ラウンドが楽しくなれば、きっとこれからのゴルフライフもエンジョイできるので、頑張ってくださいね。

step:07アマチュアゴルファーの壁!初心者でも100切り達成してみよう

100切りはアマチュアゴルファーにとって一つの大きな目標です。「初心者が100切りなんて・・」と感じるかもしれませんが、スコア110の人とスコア90台の人とスイング的な違いはほとんどありません。

100切りへの最短の近道は「100切りには欠かせない5つのコツと練習法」を知ることです。

次のラウンドでは仲間をあっと言わせるような最高のスコアを更新しましょう!





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