【ジャパンゴルフツアープレイヤー兼レッスンプロ】小原大二郎– Author –
【この記事を書いた人】1976年2月生まれ。プロゴルファー兼レッスンプロ。18歳で初めてゴルフを経験し、殆どの時間を練習場で過ごしながら26歳でプロデビューを果たすという異例の上達を遂げる。その経験とこれまでの指導経験、海外での研究経験を元に「5ラウンド以内に100を切る」「半年でシングルを達成する」わかりやすいレッスン内容と、温厚で頼りがいのある人柄から、100が切れないアマチュアゴルファーから絶大な支持を得ている。上達のヒントが毎朝届くメールマガジン「ゴルフライブ」の人気講師。
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ドライバー
【図解】ドライバーの打ち方を綺麗なスイングで打つための3ステップ
ドライバーショットと言えば、ゴルフの醍醐味とも言えるくらい気合いが入るショットですよね。 ボールの芯に当たって、まっすぐ遠くまで飛んで、目標の位置に止まったりするとこの上なく最高の気持ちになると思います。 「いつでも、どこでも、誰でも」上... -
飛距離アップ
7番アイアンの飛距離の平均と飛ばせるようになる5つのポイント
7番アイアンで遠くまで打ちたいけど、自分は飛距離をちゃんと出せているのかと疑問に思っていませんか? 7番アイアンで、アイアンのポイントである「番手通りの飛距離を出して、狙った方向に落とす。それを安定して毎回再現できる」ことを実現するのは重要... -
ゴルフ用語集
知らなきゃ恥ずかしい!ゴルフのスライスとフックとは?
ゴルフで代表的なミスである「スライス」と「フック」、初心者の皆さんはきちんと意味を理解していますか?「スライスは...右?フックは左?」という曖昧な方も多いかもしれません。 また、もっと初心者の方を混乱させるのが、スライスとフェード、フック... -
おすすめのゴルフスクール・ゴルフレッスン
ゴルフクラブフィッティングおすすめランキングTOP10!初心者から上級者まで効果的な選び方
「フィッティングを受けてみたいけれど、おすすめってある?」 この記事では、このような疑問に回答します。 ゴルフクラブフィッティングは、すべてのゴルファーにとって効果があります。 適切なフィッティングを受けることで、自分にあったギアを選ぶこと... -
ゴルフクラブ
【厳選】 東京で行くべきフィッティングスタジオ12選!ゴルフフィッティング完全網羅!
ゴルフを趣味にしている方であれば、クラブフィッティングという言葉を一度は聞いたことがあると思います。 ただ、一言にクラブフィッティングと言っても、その形態や手法・理論は千差万別。 結局どこに行くのがいいのか悩んでしまい、後回しに・・・ これ... -
おすすめのゴルフスクール・ゴルフレッスン
チキンゴルフの評判・口コミは実際どう?レッスンの内容や気になる料金体系まで徹底解説!
チキンゴルフの評判・口コミを知りたい チキンゴルフってどのくらいお金がかかるの? 現在主要駅の周辺に店舗を展開して急速に増やしているのが「チキンゴルフ」です。 ゴルフレッスンに興味のある方は最近よく耳にするのではないでしょうか? そんなチキ... -
初心者
女子プロゴルフ界の今!トッププロが実践するポジティブゴルフ戦略!北田瑠衣プロ×小原プロが語る勝負の裏側
ゴルファーの方なら、一度はその名前を聞いたことがあるであろう、女子プロゴルファーの「北田瑠衣プロ」。 2002年にプロテストに合格すると、翌々年の04年には『ニチレイカップワールドレディス』でツアー初勝利を挙げ、同年に3勝、2005年には宮里藍プロ... -
おすすめのゴルフスクール・ゴルフレッスン
【厳選】大阪でおすすめのゴルフクラブフィッティングスタジオ11選
ゴルフ上達のカギと言っても過言ではない“クラブフィッティング” 『まだ初心者だし…』『なかなか上達しない』など悩んでいる方もたくさんいると思います。 そんなお悩み、クラブフィッティングが解決してくれるかもしれません! 本記事ではクラブフィッテ... -
おすすめのゴルフスクール・ゴルフレッスン
クラブセッティングでおすすめ構成!初心者から上級者まで活用できる最強構成ガイド
「クラブセッティングってどのように組むのが正解なの?」 この記事ではこんなお悩みを、プロゴルファーの私、小原大二郎が、ご紹介していきます。 ゴルフのスコアを劇的に向上させるためには、自分に最適なクラブセッティングを見つけることが重要です。 ... -
おすすめのゴルフスクール・ゴルフレッスン
パターフィッティングおすすめ8選!スコア改善に直結する失敗しない選び方を解説
ゴルフのスコアを改善するためには、パターの選び方が非常に重要です。 しかし、自分に合ったパターを見つけるのは簡単ではありません。 そこで今回は、パターフィッティングのおすすめショップや選び方、効果について、プロゴルファーの私、小原大二郎が... -
おすすめのゴルフスクール・ゴルフレッスン
神戸(三宮など)でフィッティングにおすすめのゴルフクラブスタジオ専門店8選!パターやシャフト調整など、クラブ別に対応可能ショップをご紹介
この記事をご覧の方は、 「神戸(三宮)エリアで、おすすめのゴルフフィッティング専門店が知りたい!」 「そろそろゴルフクラブの買い替えを検討していて、神戸(三宮)でフィッティングしたい!」 とお考えではないでしょうか? クラブフィッティングは、ゴ... -
おすすめのゴルフスクール・ゴルフレッスン
【横浜】ゴルフクラブフィッティングでおすすめのスタジオ4選!パターやミズノ、テーラーメイド、タイトリスト対応のシャフト・ライ角変更可能な店舗をご紹介
「そろそろゴルフクラブを新調したい…!」 「横浜でおすすめのゴルフクラブフィッティングスタジオが知りたい!」 「ゴルフクラブフィッティングって、本当に効果があるの?」 とお考えではないですか? 今回は、プロゴルファーの私、小原大二郎が、 横浜... -
特別紹介
「もう、ゴルフなんてやめてやる」 そう思っていた186人が 〇〇〇を試した結果が凄い!
「ゴルフが好きだけどなかなか上手くならない」という状況は、アマチュア共通の悩みです。たくさん練習しているのに本番になると出来ない。コツをつかんだと思ったら、別の悩みが出てくる。もう何をやっていいか分からないという方も多いでしょう。 では、... -
ゴルフグリップ
次のゴルフはフックゼロ!フックを解消する3つの裏ワザ
ある程度ゴルフが上達してくると、フックに悩む方、多いですよね。 ”チーピン”や”引っ掛け”とも呼ばれるフック。一度フックでつまづいてしまうと、打球が左にカーブして飛んでいってしまい、抜け出せなくなる矯正が中々難しいプレーです。 ですが、実はフ... -
おすすめのゴルフスクール・ゴルフレッスン
札幌でおすすめのゴルフスクール15選!初心者向け・マンツーマン・安いなど特徴にあわせて紹介
ゴルフを始めたものの、「スコアが伸び悩んでいる」「正しいスイングの仕方がわからない」「なかなか100切り出来ない」などお悩みの方も多いのではないでしょうか。 ゴルフをより早く上達させるためには、ゴルフスクールに通うことをおすすめします。 ゴル... -
ゴルフグッズ
ゴルフボールとは?ゴルフボールのおすすめ比較!選び方と値段、初心者向けボールを徹底解説!
「そろそろボールにこだわってみたいけど自分に最適なゴルフボールがわからない」 「ゴルフ初心者でゴルフボールの選び方を教えてほしい」 自分に最適なゴルフボールの選び方を知らないままラウンドをしていると、OBが増えたり、自分の想定とは異なるショ... -
ルール・マナー
5分でわかるゴルフルール大全|初心者でも今すぐラウンドできる!
あなたは「ゴルフってカップに入れればいいだけのスポーツでしょ?単純なスポーツじゃない?」と思っていませんか?もしかしたら全く逆で「ゴルフってなんだか複雑そう、、、」と思っているでしょうか? ゴルフには想定される様々な状況に対するたくさんの... -
ゴルフスイング
[動画有り]これで打数が激減!アイアンの打ち方最大のポイント
アイアンは、ドライバーと違って「飛ばす」ことではなく、「運ぶ」ことが目的のクラブです。 そのため、ドライバーのように遠くまで飛ばすことを求めるのではなく、狙った位置まで飛ばすための、方向性と飛距離の「正確さ」を目指さなければなりません。 ... -
ゴルフクラブ
ゴルフクラブの種類って何がある?クラブ別の飛距離と初心者向けのクラブとは
どのクラブを持って行けばいいんだろう? たくさん番手があるけど、何種類持っていけばいいんだろう? それぞれのクラブはどんな性能なんだろう? 一流になるためにはまず道具を知るところから、というのがあります。クラブの種類と性能を理解していますか... -
アイアン
アイアンの選び方|アイアンシャフトのおすすめと比較ランキング!
今、シャフトは様々な性能のものが発売されていますよね。 ですがこれだけたくさんの種類が出回っていると、「どうやってシャフトを選んだらいいのだろう。」「これを選んでおけば間違いない!...みたいなシャフトはないのだろうか。」とお悩みになる方も... -
ゴルフスイング
6つのステップで解説!ゴルフのスイング中の手首のコックの使い方
スイングで手首のコックをうまく使えていますか? コックは、手首の角度を作ってそれをインパクトで開放することで、クラブヘッドを加速させ飛距離を伸ばします。 金づちを打つ時の感覚と似ていますね。 元賞金女王の古閑美保プロは、ゆっくり素振りをする... -
おすすめのゴルフスクール・ゴルフレッスン
ゴルフパフォーマンスの評判や口コミは実際どう?受講者の本音でわかったメリット・デメリット
「ゴルフの腕前を上達させたい」 「初心者で何をしていいのか分からない」 上記を叶えてくれる手段のひとつに“ゴルフスクールに通う”という方法があります。 そこで今回はゴルフ上達実績日本1位と言われる、完全個室マンツーマンゴルフスタジオ〈ゴルフパ... -
ルール・マナー
ゴルフでシングルプレーヤーになるために必要な3つの要素
皆さんはシングルという言葉をご存知ですか? シングルプレーヤーと呼ばれたり、片手シングルと呼ばれたりする、あのシングルです。 このシングルというものは、ハンディキャップの数値を表し、1~5のハンディを持つゴルファーを片手シングル、6~9のハン... -
初心者
ゴルフのアドレスがすぐに身につく!正しいアドレスを作る5ステップ
正しいスイングを身につける上で、切っても切れない重要なポイントになるのが「アドレス」。 元賞金女王の古閑美保プロも、まずはじめにアドレスを練習していたほど、アドレスはゴルフのスイングで非常に重要です。 しかし、これをお読みの方の中には、普... -
ドライバー
【プロ解説!】ドライバーがスライスする2つの原因と対策法・直し方
ドライバーでスライスが出てしまう、とお悩みの方は多いと思います。ほとんどのゴルファーはゴルフを始めてすぐに、スライスの洗礼を受けることでしょう。 「アイアンではスライスしないのに、ドライバーでは曲がってしまう」「練習場では曲がらないのに、... -
飛距離アップ
これで基本はバッチリ!ゴルフスイングの正しい手首の使い方
スイングの練習をすると、「手首をしっかり返しましょう。」という言葉を、よく耳にします。 手首の返しはリストターンとも呼ばれ、インパクト時に、手首を回す、または回っている状況を指す言葉ですが、スイングの手首を返そうとしても、どう返したら良い... -
ゴルフスイング
【スコアアップ】ゴルフのミート率の重要性とその上げ方とは|レッスンプロが動画で解説
みなさんはご自身の「ミート率」をご存知でしょうか?「もう知っている」という方は、その数値が高いのか低いのか、そしてご自身が目指すべきミート率の値を理解しているでしょうか。 そもそも「ミート率」とは、どれだけ効率的にボールを打てたかを示す数... -
ルール・マナー
今さら聞けない最低限のスルーザグリーンでのルール5選
まだゴルフを始めたばかりのころ、「スルーザグリーンだからOKだな...」と言って、同伴の方が急にボールを移動し始めて焦ってしまった、という経験はありませんか? スルーザグリーンとは、コース上でティーグラウンドとグリーン、ハザードを除いたすべて... -
ゴルフスイング
「何で直らないの?」ゴルフのシャンクを直すコツと練習法
「直そうとすればすればするほど、シャンクが悪化する…」「シャンクのせいでゴルフが全く楽しくない…」なんて、ゴルフ経験者のあなたは、こう思ったことがあるかもしれません。 ボールを当てた瞬間、右に曲がって飛んでしまうシャンク。ゴルフで克服するこ... -
アプローチ
上げて寄せワン!ピッチショットをマスターする3つのコツ
ピッチショットアプローチとはボールを高く上げて転がりを少なくする打ち方のアプローチです。 ピッチショットが上手く打てるようになれば 30ヤード、40ヤードの距離から高い確率で ワン・ピン以内に寄せることが出来るようになるので、ミスの後のリカバリ... -
その他
やらなきゃ損!2020年ふるさと納税 ゴルフ返礼品一覧
最近、年末に特に話題のふるさと納税。 ゴルフに関する返礼品も増えていっています。 ゴルフに限らず、各地方自治体への寄付を行うことでお得に返礼品がもらえる、ふるさと納税を活用して2020年のゴルフをもっと楽しんでみませんか? この記事では、ゴルフ... -
ゴルフスイング
3つのミスを解消!ゴルフスイングで大切な右手の使い方
「スイングの時って右手に力を入れたほうがいいいのかな?」あなたも一度は考えたことのある疑問だと思います。 実際、「右手はしっかり脱力した状態がいいです」、「右手にはしっかり力を入れてスイングして下さい」と様々な主張があるので、迷ってしまい... -
お役立ち
ゴルフの距離計はどう選ぶ?選び方とおすすめ人気比較ランキング6選
ひと昔前まではキャディ付のゴルフが当たり前でしたが、ゴルフ人口の減少や働き手(キャディ)の不足が影響し最近ではセルフプレーが主流となってきています。 セルフプレーではキャディがいないため、コースのレイアウトや距離の把握を自分で行わなければ... -
ドライバー
あなたが一番飛ばせるドライバーの選び方
自分のドライバーを買いたいけれど、ドライバーの選び方がイマイチわからない、、、と立ち止まっていませんか?ただ「かっこいい」という理由だけで買うには大きい買物ですから、悩んでしまいますよね。 しかしドライバーは最も買い替え頻度が高いクラブと... -
飛距離アップ
飛距離を底上げ!ヘッドスピードを上げる3つのメニュー
飛距離を伸ばすために、ヘッドスピードアップは大きな要素のひとつですよね。 ですが意外なことに、ヘッドスピードを上げて飛距離アップを目指すのは実は上級者向けの方法です。 そこでこの記事では、今の自分に本当にヘッドスピードアップが必要なのか、... -
初心者
ゴルフ初心者がドライバーを選ぶ3つのポイント&練習法|レッスンプロが動画で解説
「はじめてゴルフショップに足を運んでみたけど、種類が多すぎて何を選んだらいいのかわからない」、「とりあえずはじめの1本を欲しいだけなんだけど、どれを選べば正解なの?」 このようにお悩みのゴルフ初心者の方も多いのではないでしょうか。たしかに... -
アプローチ
アプローチウェッジは角度が大切!飛距離を調節する方法2つ
アプローチウェッジというと、「どのようなクラブ?」「角度に違いがあって難しい…」「どのくらい飛ぶクラブ?」など、他のクラブに比べて、少しわかりにくいクラブですよね。 アプローチウェッジは、アプローチに特化したクラブのため、使う場面も限られ... -
アイアン
60度のロフトウェッジを使ってアプローチ、バンカーでスコアアップ
何度のウェッジを使うべきなのかと疑問を抱いたことはありませんか? アマチュアの多くの方は50度~58度のロフトウェッジで練習しています。 しかし、プロゴルファーが使っている60度のロフトウェッジです。 通常のクラブよりもボールが高くあがり、飛びす... -
ゴルフクラブ
アプローチに強くなる!チッパーの打ち方3つのポイント
チッパーと聞くと、初心者の方は「どんなクラブ?」中級者の方は、その形と使い方から「ルール違反じゃない?」と感じてしまうような、マイナーなクラブですよね。 ですがこのチッパーは、ルールを違反しているクラブではなく、時にプロゴルファーもアプロ... -
ゴルフスイング
カリスマゴルファー直伝!今すぐ理想のインパクトゾーンをつくる秘訣
ゴルフをする上で疎かにできないインパクト。 ボールを遠くへ正確に飛ばせるかどうかの鍵はインパクトが握っているので、その重要度は極めて高いもので、「インパクトを制す者はゴルフを制す」と言っても過言ではありません! とはいうものの、「どうして... -
ゴルフ用語集
正しいアドレスに必須!番手に適したゴルフボールの位置とは
「スイングの問題の80%以上がアドレスにある」とよく言われるほど、スイングの中で大切な要素であるアドレス。 そして、正しいアドレスをするときに、最も注意したいポイントの一つが、「どこにボールを置くか」ということです。 元賞金女王の古閑美保プロ... -
パター
パターはどう選ぶべき?プロフィッター監修の優しいパターの選び方
パッティングをしていて、上手くパターが入らなくて不安になったこと、ありませんか? パターはストロークも重要ですが、自分に合っているパターを使えるかで成績が違うものです。 パターを選ぶ方法はたくさんありますが、アマチュアゴルファーが高度な視... -
初心者
ゴルファー100人に聞いた!初心者の平均スコアと悩みの傾向
ゴルフ初心者の方にとって、自分の実力が一般的に見てどうなのか、気になるものですよね。 他の人はどのくらいのスコアで回っているんだろう?褒められるのはどのくらいのスコア?どんなミスが多いんだろう?など、色々と気になる方が多いと思います。 そ... -
ゴルフスイング
ゴルフのミスを解決!安定してドローボールが打てる手軽な練習法とは
ゴルファーなら誰しも、「ボールを遠くへ飛ばしたい!」と思うことはありますよね。 しかし、ストレートで遠くへ飛ばそうとしても球筋が安定せず、なかなか上手くいかないものです。 そんなときは「ドロー」を活かしましょう。上手にドローを打つことによ... -
ゴルフグリップ
ゴルフグリップの太さはどれくらいがおすすめ?選び方とスライスとの関係性もプロが解説!
ゴルフにおいて誰もが求めているのは安定したショットを出して、いいスコアでラウンドすることだと思います。そのためには、自分が意図したようにしっかりと飛ばすことが重要です。 思ったとおりに飛ばせるようになるためのポイントはいくつかありますが、... -
ゴルフスイング
ゴルフスイングでの正しい左手の使い方とは?基本が分かる6ステップ
ゴルフは左手の使い方が大きく影響するスポーツです。 それは、右手に比べ左手の可動域の方がスイングでは大きいためです。 一方利き手は右の方が多いので、つい右手に頼りすぎて悩まれる方も多いのではないでしょうか? 左手を正しく使えるようになればス... -
飛距離アップ
飛距離アップ!ゴルフスイングの右肘の動きと練習法
「バックスイングで右肘はどこを向いて入ればいいの?」「トップでは右肘はどの位置にあるのが正解なの?」「右肘は右脇腹にくっつけろっていうけど、どのタイミングで当てればいいの?」、、、右肘の向き、位置、動かすタイミングで迷っている方は多いよ... -
お役立ち
コロナ騒動でゴルファーの日常はどうなった?5958人のアンケート結果から見るゴルフ事情
世界中で猛威を振るっている新型コロナウイルス。 ゴルフ業界にとっても、国や自治体から要請された休業や自粛要請によって、ゴルフ場や、練習施設の閉鎖が相次ぎ、ゴルファーの日常にも影響が及びました。 そこで、プロが監修する唯一のゴルフ上達情報サ... -
初心者
アイアンの打ち方が上手くなる!狙った所にボールを落とす4つのコツ
あなたはラウンド中に、一番どのクラブを多く使っているか意識したことはありますか? パープレーで回っている方、スコアが100くらいの方、初心者の方など、人それぞれで総打数は違うものの、おそらく、大半の人がアイアンで打つ場面が多いのではないでし... -
ゴルフ100切り
ゴルフで90切りを目指す方法。練習のコツをつかみ目標を達成しよう
ゴルフのスコアが安定して100を切っているものの、90切りという目標が達成できないという方。 90切りを目指すには練習のコツをつかむことが大切です。 90切りの壁を越えられるように、どのような練習方法をすればいいのかを知り、実践してみましょ... -
飛距離アップ
ゴルフスイングでの左足を正しく理解!打球が安定する左足の使い方
あなたは、ゴルフスイングで正しく左足を使えていますか? もし、あなたの今のショットが不安定だったり、ダフリトップが多い、飛距離が出ていないとしたら、左足の使い方が間違っているかもしれません。 左足の使い方が間違っているとよく出てしまうミス... -
アプローチ
ピンそばにピタリ!ピッチングウェッジの打ち方ポイント2つ
ウェッジは、今回ご紹介するピッチングウェッジから、バンカーで活躍するサンドウェッジ、90ヤード程度の中距離のアプローチで活躍するアプローチウェッジと、3種類あり場面ごとに使いこなすことが理想です。 ピッチングウェッジでは、ついやってしまいが... -
アプローチ
ゴルフのアプローチで焦らない!グリーン周りで意識する正しい打ち方と構えとは
ゴルフではアプローチの実力がスコアの差になると言われる程、結果を大きく左右します。1打のミスも致命的になるので緊張も伴いますし、苦手意識をお持ちの方も多いのではないでしょうか? アプローチに自信がつけば、グリーン周りでも余裕を持ってプレー... -
アプローチ
アプローチの打ち方と種類・練習法は?初心者でも極める為のコツ7つ
アプローチは一見簡単そうにも見える近い距離でのショットにもかかわらず、思い通りにいかないことも多く苦手意識をお持ちの方も多いのではないでしょうか? それもそのはず、アプローチショットは実はかなりたくさんの技術量や、引き出しの多さが求められ... -
飛距離アップ
自宅でゴルフのスイング練習をこっそりできる素振り練習法4つ
素振りはどんなスポーツでも大切ですよね。野球や剣道などでは、特に素振りの練習が重要視されていると思います。 同じように、ゴルフでも素振り練習は大切です。ですが、ゴルフの練習というと、練習場に行って実際にボールを打つことをメインとしている方... -
ゴルフスイング
ゴルフが上達!オープンスタンスを取るべき3つの場面とボールの位置
皆さんは普段、どんなスタンスを取っていますか?状況や場面によってスタンスを使い分けているという方もいれば、いつもスクエアスタンスで打っているという方もいるかと思います。 ですが、状況に応じてスタンスを使い分けていくことで、さらにゴルフのレ... -
ゴルフスイング
【動画付】正しいダウンスイングが身につく2つのポイントと練習方法
ダウンスイングは、初心者から上級者までゴルフをする人なら誰でも難しいと感じますよね。 あの元賞金女王の古閑美保プロですら、引退後はダウンスイングが上手くコントロールすることが難しくなったと語っているほどです。 正しいフォームでダウンスイン... -
飛距離アップ
飛距離アップ必至!ゴルフスイングの正しい右脇の使い方
「ゴルフスイングでは右脇を締めることが大切」というアドバイスは良くききますよね。実際にそのアドバイスに従って、右脇を締めて練習したはいいものの、「全然上達しない!」、「ボールが飛ばない」といったことを感じている人は多いと思います。 本当に... -
ゴルフ100切り
1日5分!ゴルフ100切りのための練習法
ゴルフを楽しむにあたって、スコア100を切るということは大きな目標ですよね。 ですが、そのレベルに到達するために、「どう練習すれば良いか分からない」「どのくらいの練習量が必要なのか」という悩みを抱えていませんか? そこで、この記事では、簡単か... -
ゴルフスイング
5番アイアンの平均飛距離とスイング上達の5つのポイント
最近、ロングアイアンと同じように扱われることも多くなった5番アイアン...。苦手意識を持たれている方も多いのではないでしょうか。 また、自分は人並みに飛ばせているのかとお悩みの方もいれば、飛距離が安定しない、スイングがなかなか上手く決まらない... -
ゴルフスイング
上級者なら知っておきたい!ロングアイアンの打ち方
アイアンは、あの古閑美保プロも基本中の基本というクラブですが、 ロングアイアンというと「使いこなすのが難しいクラブ」という印象を持つ方も多いと思います。 しかし今回は、「戦略の幅が広がる!」「ロングアイアンでボールを芯で捉えたとき感触が好... -
飛距離アップ
ドライバーの飛距離を初心者でも20yアップさせる4つのポイント
ドライバーの飛距離アップを望むゴルファーをとても多いと思います。それと同時に、「飛距離アップは難しい」「どうすればいいのかわからない」と考えている方も多いようです。 しかし、実は飛距離アップをすると言うことは、そんなに難しい事ではありませ... -
ゴルフ用語集
手打ちを防ぐ!アドレス時の正しいゴルフボールとの距離
「ボールの位置」というと、「ボールは左足のつま先の前」といったように、自分から見て、ボールを左右方向のどの位置に置くかを気にする方が多いかと思います。 左右方向の位置と同じくらい大切な要素がもうひとつあります。それが、「ボールとの距離」で... -
パター
もう3パットしない!パターの正しい握り方とグリップの選び方
ゴルフのテレビ中継を見ていて、「なんだか、色々な握り方があるなあ」と、疑問に感じたことはありませんか? また、雑誌などでは、「太いグリップがオススメ!」と言った沢山の商品広告が見られますが、どうやってグリップを選んだらいいか迷ったことはな... -
飛距離アップ
ハンドファーストなインパクトが身につく!失敗しない練習方法
皆さんは、「スイングの問題の80%以上がアドレスにある」なんて話を聞いたことありませんか? 裏を返せば、アドレスの善し悪しで安定したスイングを手に入れることが出来るということでもあるのです。そうなるとアドレスに重きを置くことは必然的ですよ... -
ゴルフスイング
グリーンでボールが止まる!正しいダウンブローの基本とコツ
アイアンの上達を目指そうとすると、”ダウンブロー”という言葉をよく耳にします。 ダウンブローとは、スイングが最下点に達する前に、クラブヘッドがまだ下降を続けている途中でボールを捉えることを言います。 すくい打ちになってしまったり、ダフってし... -
飛距離アップ
番手一つ上がる!アイアンの平均飛距離と飛距離アップの練習
アイアンで、「飛ばしたいけど、思うように飛ばない」「自分は人並みに飛ばせているの?」「昔は飛ばせたのに最近は全然…」とお悩みになったことがありませんか? また、「どこでアイアンの飛距離が変わるのかわからない。」と感じている方もいらっしゃる... -
初心者
ゴルフ初心者がゴルフスイングを最短で身につける5ステップ
ゴルフ初心者の方が上達していくためには、いきなり飛距離アップの方法を学んだりするのではなく、まずはスイングの基本をしっかりと学び、1つずつ確実に習得していくことが大切です。 この記事では、たとえクラブを一度も握ったことがない初心者の方でも... -
パター
「何で入らないの?」パター上達の2つの秘訣と練習法
この記事では、あと1週間からでも出来るパター練習法をお教えします。 初心者の方は、「パターってどこで練習すればいいの?」、「芝が無いから練習できないよ!」そんな風に心配されるかもしれません。ですが、自宅でもパター練習は可能です。 実際に、... -
ゴルフスイング
ゴルフの前倒しは必要ない?ゴルフ上達に本当に効果的な対処法とは
スライスを直したり、飛距離をあげるための「前倒し」をご存知ですか?前倒しはスイングに悩むアマチュアゴルファーの解決法としてゴルファーに知られています。 しかしこの前倒し、実は意識しすぎると今よりもゴルフが下手になってしまう可能性があるんで... -
ゴルフスイング
ゴルフ初心者が知っておくべきアドレスの意味と作り方とは
ゴルフ用語でよく耳にする、アドレス。ちゃんと意味を理解し、正しいアドレスでスイングできていますか? 「スイングの問題の80%以上がアドレスにある」というコーチが多くいるほどスイングの土台となっているのがアドレスです。特に、前傾姿勢の作り方... -
ストレッチ
柔軟性を格段にアップさせる!ゴルファーのためのストレッチ6選
ゴルフが上手くなりたいなら、ストレッチを実践することが大きな効果をもたらします。 ゴルフでよく使う身体の箇所、肩甲骨、股関節、腰などの柔軟性をアップさせることで、飛距離アップやスムーズなスイング作りに役立ちます。 また、肩や腰に痛みを感じ... -
ルール・マナー
ゴルフマナー完全マニュアル!絶対に恥をかかないために気をつける事
ゴルフは少しだけマナーに厳しいスポーツです。服装、行動に暗黙の禁止事項がいくつかあります。 このような若干厳しいルールが、ゴルフは敷居の高いスポーツだと思わせている原因の一つとなっています。しかしゴルフのマナーを集めて、まとめてみると案外... -
ゴルフスイング
ゴルフの当たらない!を解決する簡単な2つの方法
「ゴルフボールに当たらない」には、3種類あります。 ・全くボールに当たらない ・ボールの芯に当たらない ・当たる時と当たらない時がある これらは正しいスイングを確立できていないために起こることです。 では、あなたのスイングを乱している原因は何... -
ゴルフスイング
力み過ぎ!?ゴルフのオーバースイング5つの原因と改善法
「オーバースイングになってるよ!」 皆さんの中にも、ゴルフ仲間にこのように注意されたことのある方はいらっしゃるのではないでしょうか。そして多くの場合、オーバースイングになっている当の本人は、それに気づいていないことが多いと思います。 オーバ... -
ミスショット対策
バンカーショットの正しい打ち方とコツ。テクニック向上を目指そう
「バンカーショットでいつもピンから離れたところに飛んでしまうのをどうにかしたい」、「バンカーショットをもっと上手く打つにはどうしたらいいの?」ゴルファーなら誰しも抱いたことがある気持ちだと思います バンカーショットを上手く打つこと... -
パター
【動画で解説】ゼロから解説!10打縮めるパターの打ち方
“ざっくりいうと” パターの構えはグリップ、前傾角度、ボールの位置、重心の4つのポイント 下半身をしっかり固定して、打った後も腰を動かさない 手首を固定させて、目線も動かさない グリーンを読むコツは低いほうから傾斜を見る パターを上達させるドリ... -
ゴルフ100切り
LPGAツアーでは通算6勝・北田瑠衣プロのゴルフ上達の極意とは
ゴルファーの方なら、一度はその名前を聞いたことがあるである、女子プロゴルファーの「北田瑠衣プロ」。 2002年にプロテストに合格すると、翌々年の04年5月には、『ニチレイカップワールドレディス』でツアー初勝利を挙げ、ツアー6勝の実績を持つ日本屈... -
初心者
ゴルフの練習って実際どうすれば?元賞金女王・古閑美保プロが教えるゴルフ上達の秘訣とは
ゴルフというスポーツは非常に奥が深いスポーツですので、一概に練習と言っても何をやれば良いのか。何を考えてやったら良いのか。つい迷いがちになりますよね。 そこで今回は、ゴルフの学校を監修する小原大二郎プロが、2008年に賞金女王に輝いた古閑美保... -
ゴルフ100切り
【動画有】ビジネスゾーンを完璧にする最短の方法
ボールの芯に当てられず、ダフリやトップ等のミスショットばかりが出てしまうという方にオススメの練習があります。「ビジネスゾーン」の練習です。 「ビジネスゾーン」とは、スイングの腰から腰の範囲のことです。インパクトの前後なので「インパクトゾー... -
ゴルフクラブ
ゴルフクラブセットの購入。自分に合ったものを安く入手する方法とは
初めて購入するゴルフクラブセット。どんな価格帯でどんなブランドのものを選ぼうか迷いますよね。 正直、どのクラブセットがよいのか、どれが自分に合っているのか分からなくて購入を躊躇してしまうことでしょう また、せっかく買うなら安くていいクラブ... -
ゴルフグッズ
ショットが冴えるゴルフティーの選び方。その秘訣とおすすめ10選
短いものから長いもの、そして様々な形、実にいろいろな種類のティー(ゴルフボールを置く台)がでていて、いろいろありすぎてどれを買おうか迷ってしまいます。 ところでティーというのはショットにどのくらい影響を与えるものなのでしょうか? ゴルフテ... -
初心者
「ゴルフシューズの選び方」ポイントを把握し技術の向上につなげよう
ゴルフシューズをちゃんと気をつかって選んでいますか?シューズ選びをおざなりにしてしまっている方も多いことでしょうしかし、ゴルフシューズはプレーに劇的な影響を与える重要なアイテムなのです。自分にあったゴルフシューズはショットの精度の向上や... -
特別紹介
「もう、ゴルフなんてやめてやる」 そう思っていた186人が 〇〇〇を試した結果が凄い!
「ゴルフが好きだけどなかなか上手くならない」という状況は、アマチュア共通の悩みです。たくさん練習しているのに本番になると出来ない。コツをつかんだと思ったら、別の悩みが出てくる。もう何をやっていいか分からないという方も多いでしょう。 では、... -
ゴルフクラブ
スイングが変わる!満足いくドライバーシャフトの選び方
ドライバーも日々進化を遂げ、ここ数年はシャフトを自分好みにリシャフトするゴルファーも増えてきました。 ですが情報が多く、興味を持っていても迷ってしまわれる方も多いのではないでしょうか? シャフト選びは自分のスイングの特徴や、欲しい結果(球筋... -
ミスショット対策
ショットの安定度はここで決まる!ゴルフアドレス時の正しい手の位置
アドレスで手の位置がなかなか定まらず、ボールが思った方向に飛ばないという経験をした方も多いのではないでしょうか。 いざ改善しようと色々調べてみても、アドレスでの姿勢やボールの位置などの解説は見つかるのに、「正しい手の位置」について教えてく... -
初心者
ゴルフの基本中の基本!初心者向けアドレスの意味と取り方
スイングでまず初めの動作になるのは、「アドレス」です。アドレス次第で、その後のスイング全体の良し悪しが決まってしまうと言っても、過言ではありません。 この記事では、スイングで大切なアドレスを、まだゴルフを初めて間もない初心者の方でも簡単に... -
ゴルフスイング
ゴルフのレッスンプロが伝授する!トップの原因と治し方
あなたを100切りから遠ざけている大きな原因、それはトップボールです。 スコア100を切りたいならトップ修正方法をしっかり学び習得しましょう。そうすれば、トップに悩まされることはなくなりスコアを大幅にアップすることができます。 目次 1.トップとは... -
ゴルフスイング
ゴルフのダフリを解消したいなら必ず取り入れるべき練習法
ゴルフ初心者が多いミスショットのひとつに、ダフリがあります。一回ダフってしまうと「またダフったらどうしよう」とダフリ恐怖症になったり、練習場でうまく打てていてもゴルフ場ではダフってばかりでボールが前に進まない。。なんてことありませんか? ... -
ゴルフクラブ
ゴルフクラブの寿命も性能も伸ばす!簡単手入れガイド
一流のゴルファーはゴルフクラブをとても大切に使うと言われます。それはゴルフクラブをきちんと手入れすることで、自身にとって良いことがたくさんあるからです。 自身のゴルフクラブの性能を最大限に発揮させ、寿命を延ばし、買い換える時も下取りに価格... -
ゴルフクラブ
ゴルフクラブにこだわる方必読!クラブのバランスの意味
ゴルフクラブのカタログにバランスという項目で「C8、D0、D2」などの記載があるのをご存じですか? これは「スイングウェイト」と呼ばれゴルフクラブの重さに関する一つの目安で、クラブを選ぶ際に耳にすることが多いでしょう。 ですが、いまいちどのよう... -
初心者
ゴルフの上達が飛躍的に早まる!ゴルフを最短で上達させる練習法4つ
「ゴルフ道具ってまずどこから手を出していいのかわからない」そんな要望は多いように見受けられます。 ゴルフクラブは一見どれもあまり変わらず、違いがわからないかもしれません。技術だけではなく自分にピッタリなゴルフ道具まで敷居が高い…。 そんなあ... -
飛距離アップ
ゴルフ上達の鍵はフォロースルーにある!その重要性と正しい練習法
ゴルフをもっと上手くなりたいと思ったときはどうしてもスイングなどに意識が向いてしまいがちですよね。 しかし、せっかくスイングを学んでもフォロースルーが正しくないと意味が無くなってしまいます。 ですが逆を言えば「フォロースルーがしっかりして... -
ゴルフスイング
あなたは横振りor縦振り?基本のスイングをプロが徹底解説!
皆さんはスイングをするときどんなことを意識していますか? 「アイアンは縦振り、ドライバーは横振り」と言われることもあり、横振りや縦振りを意識してスイングしているゴルファーも多くいらっしゃるのではないでしょうか。 しかしこの「横振り」。 正し... -
飛距離アップ
安定したドライバースイングに必要な5つの要素
ドライバーで安定したショットをきれいなスイングで打ちたいけど、自分のスイングが正しくできているのかわからない、また、どうやってスイングしたらいいのかわからない、、、とお悩みではありませんか? 「ドライバーで毎回安定したショットを打てて、ま... -
アプローチ
バンカーの仕組みを知ることで「1打」で確実に脱出しよう
あなたはバンカーに入ってしまった時どんなことを考えますか? 「嫌だなあ」「やっちゃった」ネガティブな考えを抱く方が多いと思います。 ですがバンカーの仕組みさえわかれば脱出できる確立を飛躍的に上げることが出来るのです。攻略はスコアアップへの... -
ミスショット対策
次のゴルフでひっかけ解消!すぐに効果が出るひっかけの治し方3つ
多くの方が経験したことがあると言われる「ひっかけ」ですが、その直し方はどのようなものがあるのか、みなさんはご存知ですか? ひっかけとはフックを指したものですが、似たようなゴルフ用語では、チーピンというものを聞いたことがあるのではないでしょ... -
ルール・マナー
これだけ知っていれば怖くない!必要不可欠なゴルフのルールまとめ
ゴルフを楽しむためには、クラブやボール、ティーなどの道具を揃える必要がありますよね。ですが、ゴルフ道具の選択を間違えてしまうと、買い直しの手間などが必要になってきてしまうかもしれません。 それはナゼかと言うと、ゴルフでは道具にも細かいルー... -
初心者
初心者必見!ゴルフの基本からコースデビューまで完全網羅
初心者の方で、必要なクラブや道具、正しいアドレスや練習方法、マナーやルールで悩んでいるという方も多くいらっしゃるのではないでしょうか? クラブにおいては、ドライバーやアイアンの他にも数多くの種類があり、扱いやすさもメーカーやクラブ設計によ... -
特別紹介
「もう、ゴルフなんてやめてやる」 そう思っていた186人が 〇〇〇を試した結果が凄い!
「ゴルフが好きだけどなかなか上手くならない」という状況は、アマチュア共通の悩みです。たくさん練習しているのに本番になると出来ない。コツをつかんだと思ったら、別の悩みが出てくる。もう何をやっていいか分からないという方も多いでしょう。 では、...
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